看護師が病院の過酷な残業に耐えるのは自分へのご褒美を考えるしかない?!

女性20代
乳腺科2年、内分泌科2年、眼科4年、整形外科3年、内科3年、外科3年

宮城出身の看護師8年目で独身です。
専門卒で東京で就職し、家の事情などもあり地元へ引っ越してきました。
東京では大学病院を経験し、現在は個人病院で勤務しています。
現在3交替勤務で日勤→深夜という業務をしているため、出来るだけ残業はしたくないと思っています。

総合病院に勤める

個人病院ですが、総合病院で整形外科、内科、外科の混合病棟、時折、形成外科などもあり、また老健施設なども併設、運営しています。

病院の選択理由

転職サイトの紹介で、給料や有給休暇の取得割合を考えて働けるところを探し勤めることにしました。

入退院が激しく残業に

前職よりは少ないですが、残業はあります。
準夜勤や深夜にも入院が来るなど入退院が激しく、勤務終了間際などに入院が来るためと、受け持ち看護師が業務終了後にサマリーを記入するため、残業せざる終えない状況です。
また、ムンテラなどが夕方には入ると記録に残す必要があるため終わるまで帰れません。

残業の楽しさ

3交替で日勤→深夜という業務のため深夜入りの日は残業はしたくないし、早く帰りたいので、周りの人が気を遣ってくれて早く帰して貰っています。
深夜入りがなければ、独身で時間にしばられることもないので、残業はしてもいいかなと思っています。
残業後、自分に頑張ったご褒美でコンビニでスイーツを買ったりするのも楽しみの一つです。
それに残業をすると何だかやり切った感じがするのでよいかなと思います。

腹が立ったこと

入院が日中に5件も来て帰れないときに、他のチームは手伝いもせずに帰ってしまい腹が立ったことがありました。
そして勤務終了間際に患者が急変し、挿管するために手伝いをしましたが、直ぐに亡くなってしまいました。

残業することを割り切る

残業がないように業務を遂行することが一番ですが、残業せざる終えない場合は、割り切ってやるしかないと思います。
そして終わったら自分自身にご褒美をするなどして気持ちを切り替えるのがオススメです。
また、残業している人がいれば必ず声をかけて欲しいです。
明らかに手伝える仕事がなさそうでも、声をかけるかかかけないとでは大きな違いがありますし、声をかけてくれるだけで頑張ろう、1人じゃないと思えるのではないでしょうか。